Wo tut der Fuß weh? Typische Schmerzbereiche.

Großzehe und innerer Vorfuß

Schmerzen oder Druck an der Großzehe können beispielsweise mit engem Schuhwerk, Überlastung oder einer Fehlstellung wie Hallux valgus zusammenhängen. Eine sichtbare Abweichung und wiederkehrende Beschwerden sollten nicht durch kräftigen Druck „wegmassiert“ werden.

Vorfuß und Bereich zwischen den Zehen

Brennende oder stechende Beschwerden im Vorfuß können verschiedene Ursachen haben. Belastung, Schuhe und Veränderungen an Gelenken oder Nerven kommen infrage. Aus der Position allein lässt sich nicht erkennen, welche Ursache tatsächlich vorliegt.

Fußsohle und Ferse

Schmerzen unter der Ferse oder entlang des Fußgewölbes werden häufig im Zusammenhang mit der Plantarfaszie beschrieben. Das Bundesgesundheitsportal erklärt, dass bei einer Plantarfasziitis kleine Verletzungen am Sehnenansatz durch Überlastung entstehen können. Weitere Informationen bietet gesund.bund.de zum Fersensporn und zur Plantarfasziitis.

Achillessehne und hintere Ferse

Beschwerden oberhalb der Ferse können die Achillessehne oder umliegende Strukturen betreffen. Plötzlich starke Schmerzen, ein Unfall, deutliche Schwellung oder eingeschränkte Belastbarkeit gehören zeitnah abgeklärt.

Wann eine Wellness-Fußmassage nicht passt

FUSSZEIT behandelt keine Schmerzen. Bei anhaltenden oder ungeklärten Beschwerden, offenen Stellen, Taubheit, deutlicher Rötung oder Schwellung wird kein Termin durchgeführt. Eine kompakte Übersicht finden Sie unter Wann sollte eine Fußmassage verschoben werden?

Für ältere Menschen und Personen mit Diabetes gelten zusätzliche Vorsichtsgründe, die im Beitrag Fußmassage für ältere Menschen zu Hause erklärt werden.